Suspiro: Respiração Cíclica
Suspiro: A Respiração Cíclica é um aplicativo para iPhone projetado para ajudar os usuários a gerenciar a ansiedade por meio de técnicas de respiração cíclica. O aplicativo foca nos benefícios comprovados da respiração cíclica, que pode melhorar o humor e reduzir a frequência respiratória de forma mais eficaz do que a meditação de atenção plena. Seguindo o guia animado que se expande a cada inspiração e se contrai a cada expiração, os usuários podem praticar exercícios de respiração profunda. Além disso, os usuários podem personalizar a duração das sessões, receber notificações para as sessões de respiração e acompanhar seu progresso no aplicativo Saúde.
Suspiro oferece assinaturas mensais e anuais com renovação automática, bem como uma opção de assinatura vitalícia para acesso ilimitado a todos os recursos. Os usuários podem gerenciar facilmente suas assinaturas e desativar a renovação automática nas Configurações da Conta. Para mais informações sobre termos e condições, os usuários podem consultar os links fornecidos para os Termos de Serviço e Política de Privacidade.
